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Art-thérapie

L’art-thérapie est une démarche d’accompagnement thérapeutique qui utilise les matériaux artistiques, le processus créatif, l’image et le dialogue dans le but de favoriser l’expression, l’exploration et la connaissance de soi. Tant par l’image que par les mots, l’art-thérapie cherche à favoriser l’expression de pensées et d’émotions, lesquelles peuvent parfois être inconscientes ou encore trop difficiles à exprimer verbalement. L’art-thérapeute est le professionnel formé et accrédité (Art-thérapeute professionnel du Québec - ATPQ) qui facilite cette démarche de façon éthique et dans un environnement sécuritaire. Le rôle de celui-ci est d’accompagner l’individu dans sa démarche personnelle afin de l’aider à traduire son langage créatif en pistes de réflexion et en prises de conscience personnelle, facilitant ainsi les changements positifs.

Aucun talent artistique, ni habileté ou technique particulière ne sont requis pour pouvoir bénéficier pleinement de l’art-thérapie. Le processus créatif et l’œuvre produite sont considérés davantage pour leur portée thérapeutique que pour leur valeur esthétique. L’art-thérapie convient à tous individus et s’adresse à des personnes présentant divers besoins, difficultés ou préoccupations.

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À quoi s’attendre

Au cours des premières rencontres en art-thérapie, le client pourra discuter avec l’art-thérapeute de ses préoccupations, de ses besoins et de ses objectifs, et ce, tout en réalisant des créations artistiques, que ce soit à travers le dessin, la peinture et/ou la sculpture. L’art-thérapeute fera alors certaines suggestions au client en matière de thèmes à explorer et de matériaux à utiliser et l’invitera à s’exprimer vis-à-vis certains des éléments qu'il a créés, permettant d’y dévoiler une signification personnelle. Les créations du client permettront l'élaboration conjointe d'un plan d’intervention art-thérapeutique répondant aux besoins du client.

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Chez IMAVI, notre art-thérapeute offre autant un suivi régulier que des séances ponctuelles complémentaires portant sur les thèmes suivants :

Peindre
Fournitures d'artisanat

  • la connexion à soi

  • l'identité

  • l’estime de soi

  • les transitions de la vie

  • les difficultés relationnelles

  • le stress

  • le deuil

  • l’image corporelle

  • et plusieurs autres

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