Frédérique Dontigny, M.Sc., Inf.
Infirmière clinicienne
professionnelle-stagiaire en psychothérapie
Formation
Maîtrise en sciences infirmières avec mémoire
Baccalauréat en sciences infirmières (cheminement DEC-BAC)
Services
Psychothérapie
Clientèle
Adultes
Adolescent.es
Notre équipe
Membre de
Ordre
des infirmières
et infirmiers
du Québec
Frédérique est infirmière depuis 9 ans et a œuvré en santé mentale depuis 8 ans. À travers son expérience clinique, elle a aussi réalisé une maîtrise en sciences infirmières et elle poursuit toujours des formations afin d’être à jour dans sa pratique clinique selon les données les plus récentes dans la littérature. Elle a été impliquée dans un groupe de recherche au sujet des troubles des conduites alimentaires et a débuté un doctorat à ce sujet, mais le désir de contribuer au bien-être des autres de façon concrète était plus fort que par le biais de la recherche. C’est ce qui l’a poussée à aller faire la formation théorique et pratique pour obtenir son permis de psychothérapeute et revenir vers une pratique clinique.
Ses services s’adressent à une clientèle adolescente ou adulte au sujet des troubles anxieux et dépressifs ainsi que des enjeux en regard de l’image corporelle et des troubles des conduites alimentaires.
Elle a toujours le souci de vulgariser du mieux possible les informations issues de la littérature scientifique, que ce soit auprès de la population générale par la rédaction de son premier livre « Apprécier son corps à sa juste valeur » ou même auprès des professionnels de la santé en les sensibilisant par des textes sur des sujets découlant de l’image corporelle et/ou les troubles des conduites alimentaires.
Autrice de son premier livre Apprécier son corps à sa juste valeur, disponible aux Éditions JFD.
« La relation à son corps peut paraître comme une randonnée, et non seulement pour une journée mais plutôt toute une vie. En effet, on peut avoir de courtes, ou longues, périodes où l’on sera en mesure d’avoir une saine relation avec son corps dans son quotidien, ce qui nous permettra de maintenir une santé mentale positive. »