Notre équipe

Hélène est psychoéducatrice psychothérapeute, diplômée de l’Université Laval à Québec. Elle œuvre dans le domaine de la santé mentale depuis 2019. Dans le cadre de sa pratique, elle accueille une clientèle adulte rencontrant diverses difficultés, telles que l’anxiété, des symptômes dépressifs, des difficultés d’adaptation, des difficultés relationnelles et des expériences traumatiques (stress post-traumatique, trauma complexe). Elle s’intéresse également aux enjeux relatifs à l’image corporelle, aux troubles des conduites alimentaires, ainsi qu’à l’intervention interculturelle. L’approche cognitive et comportementale intégrative, incluant l’autocompassion, la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) et la thérapie des schémas, oriente ses interventions.